L'agenda seniors

Actualité

Mise à jour le 23/12/2025

Bal senior en 2022 à l'annexe de la mairie
Crédit photo : Zoé Coat Partaix Kramer

Sommaire

Retrouvez sur cette page tous les événements dédiés aux séniors de l'arrondissement !
Le saviez-vous ?
Pour vos loisirs, les clubs seniors du 14e sont joignables à [dsol-clubs-paris14 puis paris.fr après le signe @]qfby-pyhof-cnevf14@cnevf.se[dsol-clubs-paris14 puis paris.fr après le signe @]. Pour vos démarches, La Maison des Solidarités vous accueille du lun. au ven. au 14 , rue Brézin – 01 53 90 32 00.

Ça se passe en décembre

Tous les mois, nous publions un flyer avec 5 coups de cœur que vous pouvez récupérer à l'accueil de la mairie du 14e et dans plusieurs équipements municipaux. Vous pouvez également le télécharger pour le garder dans votre téléphone.

Atelier d'initiation numérique pour séniors : usage du smartphone ou tablette
Centre social et culturel Didot - 15, rue des Mariniers (Paris, 14e)
Les mercredis uniquement du 03/12/25 au 14/01/2026 - De 16h00 à 18h00
Modalités d'accès : 30 euros (dont 10 euros d'adhésion à notre association)
Inscription : contacter à le Centre social Didot à partir du 04/11/2025, par téléphone au 01.45.41.46.68, ou directement sur place

ATELIERS LIBRES COLLECTIFS :

Pour projet personnel, dessin, peinture (matériel non fourni)
Un lieu dédié aux arts plastiques
Tables et chevalets vous attendent avec lumière naturelle
Atelier sans professeur
Réalisation de vos projets personnels avec l'émulation du collectif
Tous les samedis de 14h/17h (hors vacances scolaires zone C)


DECOUVERTES ARTISTIQUES
Au gré des expositions et des évènements culturels , nous vous invitons à nous rejoindre pour des sorties collectives au musée, en galerie d’art, en atelier d’artiste, en structures culturelles.

ATELIER SANTE - SOPHROLOGIE
Mardi 10h/11h
Jeudi 19h30/20h30
séances collectives
Emmanuelle Salustro(membre du Syndicat de Sophrologie)Infos et inscription au 06 75 03 25 08

Activités gratuites accessibles aux parisiens (résident depuis au moins 3 ans) à partir de 55 ans ou en situation de handicapdossier à déposer à la Maison des Solidarités
Plus d'infos : Séniors à Paris : loisirs et citoyenneté - Ville de Paris
Programme : upp-automne-2025-paris-fr-xFJb.pdf
Les Clubs seniors du 14e

Ça se passe en janvier

Tous les mois, nous publions un flyer avec 5 coups de cœur que vous pouvez récupérer à l'accueil de la mairie du 14e et dans plusieurs équipements municipaux. Vous pouvez également le télécharger pour le garder dans votre téléphone.

Centre Paris Anim' Angel Parra
181, rue Vercingétorix (Paris, 14e)

Prenez le temps de déconnecter autour d'une boisson chaude.

Sur inscription : [gaelle.hustle puis gmail.com après le signe @]tnryyr.uhfgyr@tznvy.pbz[gaelle.hustle puis gmail.com après le signe @]

Salle Saint-Gothard
26, rue Saint-Gothard (Paris, 14e)

Atelier d'initiation numérique pour séniors : usage du smartphone ou tablette

Modalités d'accès : 30 euros (dont 10 euros d'adhésion à notre association)
Inscription : contacter à le Centre social Didot à partir du 04/11/2025, par téléphone au 01.45.41.46.68, ou directement sur place

Centre social et culturel Didot - 15, rue des Mariniers (Paris, 14e)

Un après-midi convivial placé sous le signe de la danse et de la détente. Au programme : musiques variées (danses de salon et danses en ligne), piste de danse ouverte à toutes et tous et une pause gourmande autour d’un thé ou d’un café.
Inscription conseillée au 09.86.02.95.08

Centre Paris anim' Marc Sangnier
20-24, avenue Marc Sangnier (Paris, 14e)

Centre Paris Anim' Angel Parra
181, rue Vercingétorix (Paris, 14e)

Les différents programmes

Association Florimont
Proposée par le Club Seniors de l’association Florimont et Hustle, cette activité mêle l'art de pratiquer une activité physique rythmée alliant le mouvement, le son et le visuel, avec, comme credo, le rythme au service de la santé (groupe limité à 20 personnes).Les lundis de 10h à 11h (Tarif : 50€/trimestre) - Renseignements et inscription obligatoire : 07 45 19 41 91
6, bis rue Hippolyte Maindron
- Aide aux démarches administratives en ligne - Permanence ouverte les lundis de 15h30 à 18h, mercredis de 10h à 12h30 & vendredis de 13h à 15h30
Accès libre, sans rendez-vous - 5-9, place Marcel Paul - Paris 14e
- Ateliers collectifs thématiques mensuels sur le numérique (sur mobile).
Les mardis de 10h30 à 12h30
Inscription obligatoire au 06 43 50 10 29 (groupe limité à 20 personnes)12 rue du Moulin des Lapins - Paris 14e
- Café numérique
Pour vous aider à résoudre vos problèmes sur vos appareils numériques : les mercredis, de 10h à 12h. Accès libre sans rendez-vous (apporter son propre matériel)
Renseignements : 06 43 50 10 29 - 6 bis, rue Hippolyte-Maindron - Paris 14e

Bals

Afin de rompre l'isolement, plus présent en semaine que le week-end, les bals 2025 organisés en mairie auront lieu le mardi après-midi.

Bals Seniors

Mardi 20 janvier│13h-16h30│5€

Annexe de la mairie du 14e arrondissement
26, rue Mouton-Duvernet
75014 Paris

Bals Rock

Dimanche 11 janvier│14h-19h│10€

Par Dansons 14
Annexe de la mairie du 14e arrondissement
26, rue Mouton-Duvernet
75014 Paris

Arts

ARTZ - le musée vient à vous

ARTZ propose de mobiliser un·e accompagnant·e formé·e pour accompagner votre proche au musée. Les visites sont animées par un·e guide qui invite chaque participant à partager ses réflexions personnelles et à évoquer la richesse de son vécu en toute convivialité.
Inscription en ligne : formulaire contact

Cycle de visites en ligne

4 visioconférences de 10h à 11h30.
Pour vous inscrire, compléter ce formulaire en ligne : formulaire d’inscription.
Prix : 1er cycle offert, seule une adhésion à l’association de 20 € est requise.
Accès à la visite : connexion en un clic. Support technique à disposition en cas de besoin.

Hustle – les sorties culturelles

En compagnie des séniors, le jeunes de l’association partent à la découverte des musées parisiens (plus de 130). Sur une après-midi, ils partagent ensemble un moment enrichissant, mené par le guide du musée. Entre échanges, questions et réponses, tous apprennent ensemble de manière ludique. Ces visites aux musées permettent aux séniors mais aussi aux jeunes de l’association de participer à des activités culturelles en dehors du cadre scolaire ou familial. Cela permet notamment aux enfants de la Réussite Éducative et d’Éducation par le sport de s’essayer aux visites culturelles.
Renseignements : 06 50 31 97 52 / gaelle.hustleplus.gmail.com

Culture & Hôpital | APHP

Organisés par Culture & Hôpital | APHP
Culture & Hôpital APHP accompagne par le biais de l’art et de la culture les personnes malades, âgées, isolées et/ou en situation de handicap, tout au long du parcours de soin. Propositions d’activités de groupe ou en individuel à domicile. L’association met également en place des Résidences d’Artistes dans les établissements de santé afin d’apporter des temps artistiques et des projets qualitatifs.
21 rue Raymond Losserand - Paris 14e

Michel FERLONI Président
[communication puis culturehopital.org après le signe @]pbzzhavpngvba@phygherubcvgny.bet[communication puis culturehopital.org après le signe @] / 01 82 09 37 68

Université Permanente de Paris

Vous souhaitez découvrir de nouveaux domaines de savoir ou parfaire votre connaissance sur un grand nombre de sujets ? L’Université permanente de Paris (UPP), propose aux Parisiens un large programme de conférences et visioconférences animées par des spécialistes reconnus, des visites guidées ainsi que des ateliers. Toutes ces activités sont regroupées par filières (Musique, Environnement, Civilisation, Beaux-arts…).
Trois programmes sont proposés tout au long de l’année sous forme de sessions (printemps ; été ; automne/hiver).
L’accès aux activités est gratuit et se fait avec ou sans inscription, en fonction du programme.

Atelier « Chanson française »

Tous les mardis de 14h à 15h30

Proposée par le Club Seniors de l’association Florimont
Cet atelier permet de faire vivre le patrimoine de la chanson française en reprenant les chefs-d’œuvres des plus grands artistes dans la simplicité et la bonne humeur !
60€/trimestre (10 ateliers) + 35€ de cotisation annuelle à l'Association Kalédoïk 50€/trimestre + 30€ pour les habitant·e·s des Résidences Didot/Eure/H. Maindron/Ripoche).

Renseignements et inscriptions auprès de l’association Kalédoïk par mail [contact puis kaledoik.fr après le signe @]pbagnpg@xnyrqbvx.se[contact puis kaledoik.fr après le signe @] ou par téléphone au 01 45 40 84 21

→ 9, Place Marcel Paul

Théâtre

Création théâtrale tous les jeudis de 14h à 16h

Proposée par Hustle
Improvisation . Confiance en soi . Diction . Création d'un personnage
Renseignements : 06 50 31 97 52 / gaelle.hustleplus.gmail.com
Gratuit

Tous les vendredis de 10h à 12h

Atelier de découverte du théâtre par les masques balinais, le clown, le chœur, l'improvisation dans la joie et la bonne humeur de tous les participant·e·s.
Gratuit - Cotisation annuelle à l’Association Hanullim : 10 €

Renseignements et inscriptions par mail [sergio puis hanullimparis.fr après le signe @]fretvb@unahyyvzcnevf.se[sergio puis hanullimparis.fr après le signe @] ou par téléphone au 06 64 79 79 96

→ 6, bis rue Hippolyte Maindron

Ateliers créatifs

La Ressourcerie Créative propose des ateliers créatifs où créativité, partage et développement durable sont au coeur des activités. Animés par des bénévoles et parfois des intervenants extérieurs, ces ateliers utilisent des matériaux de seconde main pour promouvoir la réutilisation et l'éco-responsabilité.
Pour découvrir les ateliers et vous inscrire, rendez-vous sur la page La Ressourcerie Créative
95, avenue du Général Leclerc

Ateliers divers

→ Maison des Aidants, 5e arrondissement
Lors d'une après-midi spéciale, les aidants et les aidés se retrouvent dans un cadre sécurisant pour explorer leur bien-être émotionnel à travers la sophrologie et l'art-thérapie, renforçant ainsi leur lien affectif et leur soutien mutuel dans un environnement bienveillant.
Proposé par Hustle Paris
Horaires: 14h-16h

Infos et inscriptions : tnryyr.uhfgyrcyhf@tznvy.pbz[gaelle.hustleplus puis gmail.com après le signe @]0650319752

→ 10/12, avenue Georges Lafenestre
Proposés par le Club Didot
Peinture, dessin, Anglais, ping-pong, tai chi…
Inscription et renseignements : 01 45 39 93 51
→ 95, avenue du Général Leclerc
La Ressourcerie Créative propose des ateliers créatifs où créativité, partage et développement durable sont au coeur des activités. Animés par des bénévoles et parfois des intervenants extérieurs, ces ateliers utilisent des matériaux de seconde main pour promouvoir la réutilisation et l'éco-responsabilité.
Pour découvrir les ateliers et vous inscrire, rendez-vous sur la page La Ressourcerie Créative
Parcours bénévolat

Organisé par Môm’Didot
L'association Môm'Didot invite les habitant·e·s de plus de 50 ans à participer à Y A PAS D'ÂGE, un parcours gratuit de découverte et d'accompagnement au bénévolat.
Au programme : 4 à 7 séances d'atelier artistique avec un groupe d’enfants de 4-11 ans, le soir après l'école ou le mercredi à partir de janvier 2023.
Renseignements et inscription dans la limite des places disponibles, sur le site internet, rubrique « rejoignez-nous » ou auprès de Béatrice : [benevoles puis momartre.com après le signe @]oraribyrf@zbzneger.pbz[benevoles puis momartre.com après le signe @] - 06 11 51 75 21

Se former au bénévolat

L'association Môm’Didotinvite les habitant·e·s de plus de 50 ans à participer à Y A PAS D'ÂGE, un parcours gratuit de découverte et d'accompagnement au bénévolat.

Renseignements et inscription dans la limite des places disponibles, sur le site internet, rubrique « rejoignez-nous » ou auprès de Béatrice : [benevoles puis momartre.com après le signe @]oraribyrf@zbzneger.pbz[benevoles puis momartre.com après le signe @] - 06 11 51 75 21

Se former au numérique

Sport & santé

Marche nordique

Tous les lundis matins de 09h15 à 10h45

Parc Kellermann, Boulevard Kellermann 75013 (entrée principale du parc)
Proposée par la CPAM Paris
Rendez-vous tous les lundis matin à l’entrée du Parc pour pratiquer la marche nordique et prendre soin de soi !

Inscriptions sur place auprès de l’éducateur sportif - Renseignements : [ateliers-assurance-maladie-paris puis assurance-maladie.fr après le signe @]ngryvref-nffhenapr-znynqvr-cnevf@nffhenapr-znynqvr.se[ateliers-assurance-maladie-paris puis assurance-maladie.fr après le signe @]

Programme santé du dos

Organisé par le CPAM Paris
Ce programme destiné aux seniors est constitué de 2 ateliers :
  • Le 1er est animé par un éducateur sportif pour évoquer les bonnes postures et exercices pour renforcer son dos
  • Le 2ème est animé par une sophrologue pour la gestion du stress

Renseignements par mail [wafae.chesneau puis assurance-maladie.fr après le signe @]jnsnr.purfarnh@nffhenapr-znynqvr.se[wafae.chesneau puis assurance-maladie.fr après le signe @] ou par téléphone au 01 53 38 67 33

Prévention en santé et accès aux droits - Formation en ligne

Proposé par la CPAM Paris
Cet E-learning, à suivre de chez soi, est constitué de petites vidéos réalisées sur des sujets de prévention en santé et d’accès aux droits ainsi qu’un ensemble de quiz et de liens internet. Les thématiques abordées :
  • Dépistages des cancers, sein, colorectal, utérus
  • Le suivi de ma santé (rôle du médecin traitant et le nouveau service Mon espace santé)
  • La vaccination (carnet vaccinal et vaccination antigrippale)
  • L’accès aux droits avec le 100% santé et la CSS
Gratuit

Renseignements par mail : [wafae.chesneau puis assurance-maladie.fr après le signe @]jnsnr.purfarnh@nffhenapr-znynqvr.se[wafae.chesneau puis assurance-maladie.fr après le signe @] ou par téléphone au 01 53 38 67 33

BROCHURE SPORT SANTÉ
La Mairie du 14e a recensé dans une brochure dédiée plus d'une trentaine d'activités physiques adaptées en mettant en avant les activités sportives gratuites pour en garantir l'accès au plus grand nombre. Brochure disponible en mairie et dans les équipements municipaux.
Téléchargez la brochure Sport Santé

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