L'agenda seniors

Actualité

Mise à jour le 10/03/2025

Bal senior en 2022 à l'annexe de la mairie
Crédit photo : Zoé Coat Partaix Kramer

Sommaire

Retrouvez sur cette page tous les événements dédiés aux séniors de l'arrondissement !

Bals

Afin de rompre l'isolement, plus présent en semaine que le week-end, les bals 2025 organisés en mairie auront lieu le mardi après-midi.
ça arrive bientôt !
Rendez-vous le jeudi 13 mars avec Si, seniors ! pour un après-midi de danse en ligne !
Jeu. 13/03 de 14h30 à 17h
Annexe de la Mairie
12 rue Pierre Castagnou
Entrée 5€

Bals Seniors

Mardi 25 février │14h-18h│5€

Mardi 11 mars │14h-18h│5€

Mardi 29 avril │14h-18h│5€

Mardi 13 mai│14h-18h│5€

Mardi 10 juin│14h-18h│5€

→ Annexe de la mairie - 26, rue Mouton-Duvernet (Entrée PMR : 12, rue Pierre Castagnou par le parking)

Bals Rock

Dimanche 23 février│14h-18h │10€

Dimanche 09 mars│14h-18h │10€

Dimanche 27 avril│14h-18h│10€

Dimanche 11 mai│14h-18h│10€

Dimanche 08 juin│14h-18h│10€

Par Dansons 14
→ Annexe de la mairie - 26, rue Mouton-Duvernet (Entrée PMR : 12, rue Pierre Castagnou par le parking)

Événement

JOURNÉE AIDANTS | Mercredi 30 avril de 14h à 17h

Vous accompagnez de façon régulière un ou plusieurs proche(s) dans les actes de la vie quotidienne ?
Nous avons le plaisir de vous inviter à un après-midi de partage convivial autour de la qualité des liens dans l’accompagnement d’un proche.

AU PROGRAMME :
14h00 : Accueil convivial
14h30 : Pièce de théâtre « Dans tes bras »
Interprétée par la Compagnie « Soleil sous la pluie ». A travers trois portraits de famille, la pièce aborde sans jugement la relation d’aide, la dignité de la personne âgée, ses droits, sa place dans la société et la solidarité qui l’entoure mais aussi l’autonomie, l’isolement et le regard des autres.
15H15 : Temps de partage et d’échanges conviviaux
Avec des professionnels pour vous informer, vous écouter et répondre à vos questions.
A la salle des fêtes de la Mairie du 13ème - 1, Place d’Italie – 75013 PARIS
Entrée libre et sur inscription :
https://bit.ly/2025-04-30JournéeAidants
Pour toute question :
pbagnpg@arkhzrn.pbz[contact puis nexumea.com après le signe @] ou 01 45 88 21 09

Musique

Concerts

Organisés par Culture & Hôpital
Vous vous sentez seul·e, isolé·e ? Vous souffrez d'une maladie ou d'un handicap ? Vous êtes aidant·e ? Vous souhaitez partager des moments musicaux ?
Seniors du 14e arrondissement, tous les lundis matin, l'association Culture & Hôpital, vous invite à un concert au conservatoire ! Chaque semaine (hors vacances scolaires) vous est proposé un moment convivial, ressourçant pour bien démarrer la semaine !
Concerts gratuits, sur inscription obligatoire.

Programme et inscription : [accompagnement puis culturehopital.org après le signe @]nppbzcntarzrag@phygherubcvgny.bet[accompagnement puis culturehopital.org après le signe @] - 01 82 09 37 68

Atelier « chanson française »

Tous les mardis de 14h à 15h30

Proposée par le Club Seniors de l’association Florimont
Cet atelier permet de faire vivre le patrimoine de la chanson française en reprenant les chefs-d’œuvres des plus grands artistes dans la simplicité et la bonne humeur !
60€/trimestre (10 ateliers) - 50€ pour les habitant·e·s des Résidences Didot/Eure/H. Maindron/Ripoche, + 35€ de cotisation annuelle à l'Association Kalédoïk - +30€ pour les habitant·e·s de la Résidence de l'Eure)

Renseignements et inscriptions auprès de l’association Kalédoïk par mail [contact puis kaledoik.fr après le signe @]pbagnpg@xnyrqbvx.se[contact puis kaledoik.fr après le signe @] ou par téléphone au 01 45 40 84 21

→ 9, Place Marcel Paul

Théâtre

Tous les jeudis de 14h à 16h

Proposée par Hustle
Improvisation . Confiance en soi . Diction . Création d'un personnage
Renseignements : 0650319752 / gaelle.hustleplus.gmail.com
Gratuit

Tous les vendredis de 10h à 12h

Atelier de découverte du théâtre par les masques balinais, le clown, le chœur, l'improvisation dans la joie et la bonne humeur de tous les participant·e·s.
Gratuit - Cotisation annuelle à l’Association Hanullim : 10 €

Renseignements et inscriptions par mail [sergio puis hanullimparis.fr après le signe @]fretvb@unahyyvzcnevf.se[sergio puis hanullimparis.fr après le signe @] ou par téléphone au 06 64 79 79 96

→ 6, bis rue Hippolyte Maindron

Café Bla Bla

Les vendredis│14h à 17h

RDV en 2025 : 21/02, 4/04, 16/05, 27/06
→ 6, bis rue Hippolyte Maindron
Animé par Les Psys Nomades est un temps pour prendre un temps pour soi, créer du lien, expérimenter la relation à soi et aux autres.
Le cadre bienveillant et sécurisant instauré favorise les interactions et l’expression de soi.
Un thème est proposé à chaque rencontre).
Accès libre et gratuit, sans inscription

Ateliers divers

→ Maison des Aidants, 5e arrondissement
Lors d'une après-midi spéciale, les aidants et les aidés se retrouvent dans un cadre sécurisant pour explorer leur bien-être émotionnel à travers la sophrologie et l'art-thérapie, renforçant ainsi leur lien affectif et leur soutien mutuel dans un environnement bienveillant.
Proposé par Hustle Paris
lundi 17 février
Horaires: 14h-16h

Infos et inscriptions : tnryyr.uhfgyrcyhf@tznvy.pbz[gaelle.hustleplus puis gmail.com après le signe @]0650319752

→ 10/12, avenue Georges Lafenestre
Proposés par le Club Didot
Peinture, dessin, Anglais, ping-pong, tai chi…
Inscription et renseignements : 01 45 39 93 51
→ 95, avenue du Général Leclerc
La Ressourcerie Créative propose des ateliers créatifs où créativité, partage et développement durable sont au coeur des activités. Animés par des bénévoles et parfois des intervenants extérieurs, ces ateliers utilisent des matériaux de seconde main pour promouvoir la réutilisation et l'éco-responsabilité.
Pour découvrir les ateliers et vous inscrire, rendez-vous sur la page La Ressourcerie Créative
Parcours bénévolat

Organisé par Môm’Didot
L'association Môm'Didot invite les habitant·e·s de plus de 50 ans à participer à Y A PAS D'ÂGE, un parcours gratuit de découverte et d'accompagnement au bénévolat.
Au programme : 4 à 7 séances d'atelier artistique avec un groupe d’enfants de 4-11 ans, le soir après l'école ou le mercredi à partir de janvier 2023.
Renseignements et inscription dans la limite des places disponibles, sur le site internet, rubrique « rejoignez-nous » ou auprès de Béatrice : [benevoles puis momartre.com après le signe @]oraribyrf@zbzneger.pbz[benevoles puis momartre.com après le signe @] - 06 11 51 75 21

Numérique

Programme seniors connectés

Les mardis, de 10h30 à 12h30

Les ateliers se déroulent sur votre propre matériel (ordinateur, tablette, smartphone)
Sur inscription au 06 43 50 10 29 (nombre de places limité)

Ateliers numériques - Hustle Paris

10-12, avenue Georges Lafenestre
À partir du 31 janvier 2023, toutes les deux semaines de 10h à 11h
L’association organise des ateliers numériques pour les personnes qui désirent s’initier à cet univers. À travers ces activités intergénérationnelles, le public seniors peut bénéficier d’une aide précieuse et être accompagné au mieux dans ses démarches informatiques. Ainsi, les prochains ateliers numériques sont les suivants :

Inscriptions et renseignements : par mail à [evenementiel.hustle puis gmail.com après le signe @]rirarzragvry.uhfgyr@tznvy.pbz[evenementiel.hustle puis gmail.com après le signe @] ou par téléphone au 07 70 45 09 76

Café numérique

Tous les mercredis de 10h à 12h

6, bis rue Hippolyte Maindron
Vous avez besoin d’aide sur vos appareils numériques ? “Tous connectés !” est là pour vous aider à résoudre vos problèmes informatiques Venez avec vos questions et votre matériel (PC, tablette et téléphone, réglages, applications, internet, scanner, envoi de documents, etc…) . Accès libre, sans rdv,
Renseignements au 06 43 50 10 29

Sport & santé

Marche nordique

Tous les lundis matins de 09h15 à 10h45

Parc Kellermann, Boulevard Kellermann 75013 (entrée principale du parc)
Proposée par la CPAM Paris
Rendez-vous tous les lundis matin à l’entrée du Parc pour pratiquer la marche nordique et prendre soin de soi !

Inscriptions sur place auprès de l’éducateur sportif - Renseignements : [ateliers-assurance-maladie-paris puis assurance-maladie.fr après le signe @]ngryvref-nffhenapr-znynqvr-cnevf@nffhenapr-znynqvr.se[ateliers-assurance-maladie-paris puis assurance-maladie.fr après le signe @]

Programme santé du dos

Organisé par le CPAM Paris
Ce programme destiné aux seniors est constitué de 2 ateliers :
  • Le 1er est animé par un éducateur sportif pour évoquer les bonnes postures et exercices pour renforcer son dos
  • Le 2ème est animé par une sophrologue pour la gestion du stress

Renseignements par mail [wafae.chesneau puis assurance-maladie.fr après le signe @]jnsnr.purfarnh@nffhenapr-znynqvr.se[wafae.chesneau puis assurance-maladie.fr après le signe @] ou par téléphone au 01 53 38 67 33

Prévention en santé et accès aux droits - Formation en ligne

Proposé par la CPAM Paris
Cet E-learning, à suivre de chez soi, est constitué de petites vidéos réalisées sur des sujets de prévention en santé et d’accès aux droits ainsi qu’un ensemble de quiz et de liens internet. Les thématiques abordées :
  • Dépistages des cancers, sein, colorectal, utérus
  • Le suivi de ma santé (rôle du médecin traitant et le nouveau service Mon espace santé)
  • La vaccination (carnet vaccinal et vaccination antigrippale)
  • L’accès aux droits avec le 100% santé et la CSS
Gratuit

Renseignements par mail : [wafae.chesneau puis assurance-maladie.fr après le signe @]jnsnr.purfarnh@nffhenapr-znynqvr.se[wafae.chesneau puis assurance-maladie.fr après le signe @] ou par téléphone au 01 53 38 67 33

BROCHURE SPORT SANTÉ
La Mairie du 14e a recensé dans une brochure dédiée plus d'une trentaine d'activités physiques adaptées en mettant en avant les activités sportives gratuites pour en garantir l'accès au plus grand nombre. Brochure disponible en mairie et dans les équipements municipaux.
Téléchargez la brochure Sport Santé

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